Bal Nedir?
Bal arılarının, bitkilerden aldığı şekerli özleri, kursağında değiştirerek petek gözlerine depo ettiği tatlı besin.
Yüksek karbonhidratlı bir enerji kaynağı, sayısız çiçekten toplanan şifalı cevher.
Bal, Hastalıklara Karşı Dirençli Olmayı Sağlayan Vitaminler İçerir.
- C Vitamini: Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, yaraların iyileşmesine yardımcı olur, kıkırdak ve kemiklerin oluşması için önemlidir.
- B1 Vitamini: Beyin ve sinirler için enerji sağlayan gri hücreleri canlı tutar.
- B2 Vitamini: Yağı ve proteini enerjiye çevirmede yardımcı olur, sinir liflerini sarar, örten koruyucu tabakanın teşekkül etmesini sağlar.
- B6 Vitamini: Organizmada 60 dan fazla biyokimyasal işlemde rol oynar ve bu sayede vücudun kendi proteini oluşur. Gebelik sırasında B6 vitamini çok önemlidir, çünkü hücrelerin gelişmesinde yardımcı olur.
Balın Faydaları Nelerdir?
- Mideye kuvvet verir,
- Kansızlığı giderir,
- Karaciğer hastalıklarına iyi gelir,
- Saçları besler,
- Cildi güzelleştirir,
- İdrar söktürücüdür,
- Damarları açar,
- Romatizmaya faydalıdır,
- Tansiyon düzenleyicidir,
- İştah açar,
- Yara ve iltihap tedavilerine iyi gelir,
- Gözleri güçlendirir,
- Halsizliği giderir,
- Hafızayı güçlendirir,
- Stres ve yorgunluğu atar,
- Alerjiye faydalıdır,
- Öksürük, nefes darlığı, astım hastalarının tedavisinde yardımcı olur.